علل مشکلات چشم در دیابت
علل مشکلات چشم در دیابتدر افراد دیابتی، قندخون بالا به دیواره مویرگ های چشم آسیب رسانده، ساختمان و عملکرد آنها را تغییر می دهد. به عنوان بخشی از این شرایط، ( رتینوپاتی دیابتی ) مویرگ ها ممکن است ضخیم شده، نشت کرده، دچار لخته شده و یا شبیه بالن رشد نمایند، که در این حالت به آن میکروآنوریسم اطلاق می شود. ( میکروآنوریسم ها ابتدایی ترین علایم بیماری اختلال در شبکیه ناشی از بیماری دیابت می باشند. وجود این جراحت درسطح شبکه می تواند بطور جدی بینایی را مختل نماید. ) بیشتر مواقع، مایع در بخشی از رتین که وظایفی ... ادامه مطلب
دیابت و عوارض چشم
دیابت و چشم تمام افراد مبتلا به دیابت این را می دانند که بیماری آنها در بلندمدت، تهدیدی برای سلامت چشم هایشان محسوب می شود ، اما به احتمال زیاد اکثر آنها نمی دانند که دیابت شایع ترین علت نابینایی قابل پیشگیری در دنیا می باشد. دیابت می تواند سبب بروز آب مروارید، آب سیاه و خونریزی های عروقی در چشم شود. پس برای پیشگیری از بروز این عوارض و مقابله با آنها، باید از هم اکنون اقدام نمود. بیماری های چشمی در دیابت اگر مبتلا به دیابت هستید، جهت پیشگیری از مشکلات چشمی ملاقات منظم با چشم پزشک اهمیت ... ادامه مطلب
دیابت و سلامت جنسی در مردان
دیابت یکی از عواملی است که بر سلامت جنسی مردان تاثیر میگذارد.همچنین عواملی مانند فشار خون بالا / کلسترول بالا و مصرف دخانیات می توانند بر سلامت جنسی افراد تاثیر گذار باشند. دیابت بر عملکرد عصبی و جریان خون در هر قسمت تاثیر گذار بوده واندامی مانند دستگاه تناسلی را تحت تاثیر قرار می دهد و ناتوانایی های جنسی را به وجود می آورد. مردان دیابتی که کنترل مناسبی بر قندخون خود ندارند، نسبت به مردان غیر دیابتی در معرض مشکلات جنسی بیشتری قرار دارند. دیابت و ناتوانی جنسی مردان گرچه مردانی که دیابت خود را تحت کنترل دارند هم ... ادامه مطلب
بیماری قلبی در زنان
یک سوم از زنان به دلیل بیماری قلبی فوت می شوند. تعداد زنانی که در اثر سرطان سینه فوت می شوند یک نهم می باشد. پیامد ۴۰% از حملات قلبی مرگ می باشد. دیابت مهمترین فاکتور بیماری قلبی در زنان می باشد. یکی از دلایل فوت زنان دیابتی بیماری های قلبی است. در زنان دیابتی شانس حمله قلبی دو برابر و شانس بیماری قلبی چهار برابر بیشتر از زنان غیر دیابتی است. برخی زنان دیابتی در زمان تشخیص بیماری مبتلا به بیماری قلبی هستند یا فاکتورهای خطر بیماری قلبی مثل چربی بالا، فشارخون بالا ،چاقی شکمی و اشکال در عملکرد ... ادامه مطلب
مشکلات جنسی زنان
چه مشکلات جنسی در زنان دیابتی اتفاق می افتد؟ برخی از زنان دیابتی مشکلات جنسی را تجربه می نمایند. اگرچه پژوهشها در ارتباط با مشکلات جنسی در زنان محدود می باشد ، یک مطالعه نشان می دهد که ۲۷ % از زنان دیابتی نوع یک اختلالات جنسی را تجربه می نمایند. مطالعه دیگری نیز نشان داد ۱۸% از زنان دیابتی نوع یک و ۴۲% از زنان دیابتی نوع دو اختلال عملکرد جنسی را تجربه می نمایند. مشکلات جنسی زنان دیابتی : کاهش مایع واژن ، در نتیجه خشکی واژن – رابطه جنسی دردناک – کاهش یا عدم اشتیاق برای رابطه ... ادامه مطلب
دیابت و سیکل ماهانه
مراحل مختلف سیکل ماهانه در خانم ها اثرات متفاوتی در سطوح قندخون آنها داشته و این اثرات از شخصی به شخص دیگر و از ماهی تا ماه دیگر متفاوت می باشد. ثبت اعداد قندخون در این دوران در یافتن الگوی تغییرات و کنترل بهتر قند خون مفید می باشد. سیکل ماهانه چگونه بر سطح قندخون تاثیر می گذارد؟ پاسخ قطعی به این سوال در هر یک از ما متفاوت می باشد. برخی از خانم ها افزایش قندخون را در چند روز قبل از این دوره گزارش می نمایند، اما برخی دیگر با افت قندخون مواجه می شوند. بنابراین بهترین راه ... ادامه مطلب
سلامت جنسی زنان دیابتی
فعالیت جنسی بخش مهمی از زندگی زناشویی را شامل می شود. بیماری دیابت بر عملکرد جنسی زنان تاثیرگذار است. افسردگی ناشی از بیماری دیابت و عدم کنترل مناسب قندخون سبب بروز خستگی و نا امیدی در برخی زنان دیابتی شده و در نتیجه سبب عدم تمایل برخی از این زنان به فعالیت جنسی می گردد. گاهی اوقات نیز علت عدم تمایل به فعالیت جنسی در زنان، دردناک بودن مقاربت به دلیل خشکی واژن ناشی از قندخون های بالا می باشد. بر اساس نظر برخی مطالعات بیشتر از ۳۵% از زنان دیابتی در بخشی از زندگی خود دچار مشکلات جنسی می ... ادامه مطلب
زنان و دیابت
در حال حاضر ۲۴۶ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به دیابت می باشند و بیشتر از نیمی از این افراد را زنان تشکیل می دهند. تخمین زده می شود تا سال ۲۰۲۵ تعداد مبتلایان به دیابت در سراسر جهان به ۳۸۰ میلیون نفر افزایش یابد. در آمریکا، تقریبا۲۱ میلیون کودک و بزرگسال ( ۹٫۷ میلیون خانم ) مبتلا به دیابت هستند و تقریبا یک سوم این افراد از بیماری خود اطلاعی ندارند. دیابت می تواند به طور خاص برای خانمها مشکل ساز باشد. بار وارده از طرف دیابت بر خانمها منحصر به فرد است، این بیماری می تواند هم ... ادامه مطلب
مشاوره کودک و نوجوان
مقدمه دیابت، امروزه مشکل بزرگ جهانی محسوب می‌شود که هزینه‌های درمانی بالایی را به همراه دارد. در میان انواع دیابت، دیابت نوع یک (وابسته به انسولین) از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن دوران کودکی و نوجوانی محسوب می‌شود. آمارها در ایران نشان می‌دهد که شیوع دیابت نوع یک در ایران ۴/۱۱ درصد است. ناتوانی در کنترل مناسب قند خون به عوارض جسمی، روانی و اجتماعی در بیماران می‌انجامد. در بدن مبتلایان به دیابت نوع یک انسولین یا اصلا تولید نمی‌شود یا بسیار ناچیز ساخته می‌شود که برای جبران آن باید انسولین تزریق شود در غیر این صورت منجر به افزایش قند خون، ... ادامه مطلب
دیابت و راهنمای سفر
دیابت نباید مانعی برای انجام فعالیت های شما باشد. اگر می خواهید به سفر بروید و دیابت دارید، باید با دقت برنامه ریزی نمایید. ممکن است شرایطی مثل از دست دادن چمدان و یا مواجه با طوفان را تجربه نمایید. اگر چه غافلگیر شدن با مشکلات گاهی اجتناب ناپذیر است، اما آمادگی قبل از ترک خانه می تواند به جلوگیری از استرس کمک نماید. یکی از ملزمات سفر این است که به آژانس مسافرتی خود بگویید که شما مبتلا به دیابت هستید و برخی از شرایط خاص را توضیح دهید. به این ترتیب، سفری مناسب جهت مواجه با نیازهای شما ... ادامه مطلب
انسولین در سفر
انسولین در دماهای خیلی بالا یا خیلی پایین فاسد می شود. انسولین عملکرد خود را در دمای اتاق تا سی روز حفظ می نماید. اگر قصد سفر به مناطق گرمسیر دارید، انسولین خود را در محفظه ای ایزوله شده یا فلاکس سرمایشی نگهداری نمایید. در شرایط آب و هوایی خیلی گرم، می توانید آب را در بطری های پلاستیکی منجمد نموده و آنها را در کیف مخصوص همراه با انسولین و مواد غذایی خود نگهداری نمایید. اگر در آب و هوای سرد چادر می زنید و یا کار می نمایید، برای جلوگیری از یخ زدن انسولین، آن را نزدیک بدن ... ادامه مطلب
انسولین در دماهای خیلی بالا یا خیلی پایین فاسد می شود. انسولین عملکرد خود را در دمای اتاق تا سی روز حفظ می نماید. اگر قصد سفر به مناطق گرمسیر دارید، انسولین خود را در محفظه ای ایزوله شده یا فلاکس سرمایشی نگهداری نمایید. در شرایط آب و هوایی خیلی گرم، می توانید آب را در بطری های پلاستیکی منجمد نموده و آنها را در کیف مخصوص همراه با انسولین و مواد غذایی خود نگهداری نمایید. اگر در آب و هوای سرد چادر می زنید و یا کار می نمایید، برای جلوگیری از یخ زدن انسولین، آن را نزدیک بدن خود یا در محفظه ای مخصوص و گرم نگهداری نمایید. اگر سفر شما کوتاه است ممکن است بخواهید سرسوزنها و اشیاء نوک تیز را تا بازگشت به منزل نزد خود نگاه دارید. برای سفرهای طولانی تر، می توانید محفظه های کوچکی تهیه نمایید و سوزن های مصرفی را داخل آن قرار دهید. در صورت استفاده از قلم های انسولین، قلم اضافی همراه داشته باشید.
تغییرات منطقه زمانی برای مصرف کنندگان انسولین
سفرهای طولانی اغلب در چندین منطقه زمانی رخ می دهند، بصورتیکه بسته به مسیر سفر می تواند از بیست و چهار ساعت شبانه روز طولانی تر یا کوتاه تر شود. در هر دوی این موارد، شما باید برنامه انسولین خود را منطبق با زمان پیش ببرید. کنترل گلوکز خون می تواند با تغییرات زمانی، تغییر در میزان فعالیت بدنی یا الگوی خواب بهم بریزد. درحین سفر، قند خون خود را نزدیک سطوح هدف نگه دارید. در اینجا نکاتی را یادآور می شویم:
• در سفر به کشورهای شرق روزها کوتاهتر می شود. اگر بیشتر از دو ساعت را از دست داده اید، می توانید واحدهای کمتر از انسولین طولانی اثر یا متوسط الاثر را استفاده نمایید.
• در سفر به کشورهای عربی روزها بلندتر میشوند. اگر بیش از دو ساعت جلو رفتید، ممکن است به واحدهای اضافی از انسولین سریع الاثر و غذای بیشترنیاز داشته باشید.
• می توانید زمان تزریقات و وعده های غذایی خود را با تغییرات بیشتر از دو ساعت در یک روز بدون تنظیم کردن مقدار انسولین یا برنامه غذایی تغییر دهید.
• تا حدامکان برنامه غذایی خود را رعایت نمایید.
• اگر بیش از دو منطقه زمانی عبور می کنید، نیاز دارید برنامه ریزی انسولین و وعده های غذایی را با کمک پزشک یا مربی دیابت خود تنظیم نمایید.
تغییرات زمانی برای افرادی که داروهای خوراکی دیابت مصرف می نمایند
اگر تغییرات زمانی کمتر از سه ساعت است، میتوانید زمان مصرف داروهای خود را نزدیک نیم تا یک و نیم ساعت جابه جا کنید. اگر تغییر زمانی بیش از سه ساعت است، با پزشک یا مربی دیابت خود مشورت نمایید.