دیابت و سلامت جنسی در مردان
دیابت یکی از عواملی است که بر سلامت جنسی مردان تاثیر میگذارد.همچنین عواملی مانند فشار خون بالا / کلسترول بالا و مصرف دخانیات می توانند بر سلامت جنسی افراد تاثیر گذار باشند. دیابت بر عملکرد عصبی و جریان خون در هر قسمت تاثیر گذار بوده واندامی مانند دستگاه تناسلی را تحت تاثیر قرار می دهد و ناتوانایی های جنسی را به وجود می آورد. مردان دیابتی که کنترل مناسبی بر قندخون خود ندارند، نسبت به مردان غیر دیابتی در معرض مشکلات جنسی بیشتری قرار دارند. دیابت و ناتوانی جنسی مردان گرچه مردانی که دیابت خود را تحت کنترل دارند هم ... ادامه مطلب
بیماری قلبی در زنان
یک سوم از زنان به دلیل بیماری قلبی فوت می شوند. تعداد زنانی که در اثر سرطان سینه فوت می شوند یک نهم می باشد. پیامد ۴۰% از حملات قلبی مرگ می باشد. دیابت مهمترین فاکتور بیماری قلبی در زنان می باشد. یکی از دلایل فوت زنان دیابتی بیماری های قلبی است. در زنان دیابتی شانس حمله قلبی دو برابر و شانس بیماری قلبی چهار برابر بیشتر از زنان غیر دیابتی است. برخی زنان دیابتی در زمان تشخیص بیماری مبتلا به بیماری قلبی هستند یا فاکتورهای خطر بیماری قلبی مثل چربی بالا، فشارخون بالا ،چاقی شکمی و اشکال در عملکرد ... ادامه مطلب
مشکلات جنسی زنان
چه مشکلات جنسی در زنان دیابتی اتفاق می افتد؟ برخی از زنان دیابتی مشکلات جنسی را تجربه می نمایند. اگرچه پژوهشها در ارتباط با مشکلات جنسی در زنان محدود می باشد ، یک مطالعه نشان می دهد که ۲۷ % از زنان دیابتی نوع یک اختلالات جنسی را تجربه می نمایند. مطالعه دیگری نیز نشان داد ۱۸% از زنان دیابتی نوع یک و ۴۲% از زنان دیابتی نوع دو اختلال عملکرد جنسی را تجربه می نمایند. مشکلات جنسی زنان دیابتی : کاهش مایع واژن ، در نتیجه خشکی واژن – رابطه جنسی دردناک – کاهش یا عدم اشتیاق برای رابطه ... ادامه مطلب
دیابت و سیکل ماهانه
مراحل مختلف سیکل ماهانه در خانم ها اثرات متفاوتی در سطوح قندخون آنها داشته و این اثرات از شخصی به شخص دیگر و از ماهی تا ماه دیگر متفاوت می باشد. ثبت اعداد قندخون در این دوران در یافتن الگوی تغییرات و کنترل بهتر قند خون مفید می باشد. سیکل ماهانه چگونه بر سطح قندخون تاثیر می گذارد؟ پاسخ قطعی به این سوال در هر یک از ما متفاوت می باشد. برخی از خانم ها افزایش قندخون را در چند روز قبل از این دوره گزارش می نمایند، اما برخی دیگر با افت قندخون مواجه می شوند. بنابراین بهترین راه ... ادامه مطلب
سلامت جنسی زنان دیابتی
فعالیت جنسی بخش مهمی از زندگی زناشویی را شامل می شود. بیماری دیابت بر عملکرد جنسی زنان تاثیرگذار است. افسردگی ناشی از بیماری دیابت و عدم کنترل مناسب قندخون سبب بروز خستگی و نا امیدی در برخی زنان دیابتی شده و در نتیجه سبب عدم تمایل برخی از این زنان به فعالیت جنسی می گردد. گاهی اوقات نیز علت عدم تمایل به فعالیت جنسی در زنان، دردناک بودن مقاربت به دلیل خشکی واژن ناشی از قندخون های بالا می باشد. بر اساس نظر برخی مطالعات بیشتر از ۳۵% از زنان دیابتی در بخشی از زندگی خود دچار مشکلات جنسی می ... ادامه مطلب
زنان و دیابت
در حال حاضر ۲۴۶ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به دیابت می باشند و بیشتر از نیمی از این افراد را زنان تشکیل می دهند. تخمین زده می شود تا سال ۲۰۲۵ تعداد مبتلایان به دیابت در سراسر جهان به ۳۸۰ میلیون نفر افزایش یابد. در آمریکا، تقریبا۲۱ میلیون کودک و بزرگسال ( ۹٫۷ میلیون خانم ) مبتلا به دیابت هستند و تقریبا یک سوم این افراد از بیماری خود اطلاعی ندارند. دیابت می تواند به طور خاص برای خانمها مشکل ساز باشد. بار وارده از طرف دیابت بر خانمها منحصر به فرد است، این بیماری می تواند هم ... ادامه مطلب
مشاوره کودک و نوجوان
مقدمه دیابت، امروزه مشکل بزرگ جهانی محسوب میشود که هزینههای درمانی بالایی را به همراه دارد. در میان انواع دیابت، دیابت نوع یک (وابسته به انسولین) از شایعترین بیماریهای مزمن دوران کودکی و نوجوانی محسوب میشود. آمارها در ایران نشان میدهد که شیوع دیابت نوع یک در ایران ۴/۱۱ درصد است. ناتوانی در کنترل مناسب قند خون به عوارض جسمی، روانی و اجتماعی در بیماران میانجامد. در بدن مبتلایان به دیابت نوع یک انسولین یا اصلا تولید نمیشود یا بسیار ناچیز ساخته میشود که برای جبران آن باید انسولین تزریق شود در غیر این صورت منجر به افزایش قند خون، ... ادامه مطلب
دیابت و راهنمای سفر
دیابت نباید مانعی برای انجام فعالیت های شما باشد. اگر می خواهید به سفر بروید و دیابت دارید، باید با دقت برنامه ریزی نمایید. ممکن است شرایطی مثل از دست دادن چمدان و یا مواجه با طوفان را تجربه نمایید. اگر چه غافلگیر شدن با مشکلات گاهی اجتناب ناپذیر است، اما آمادگی قبل از ترک خانه می تواند به جلوگیری از استرس کمک نماید. یکی از ملزمات سفر این است که به آژانس مسافرتی خود بگویید که شما مبتلا به دیابت هستید و برخی از شرایط خاص را توضیح دهید. به این ترتیب، سفری مناسب جهت مواجه با نیازهای شما ... ادامه مطلب
انسولین در سفر
انسولین در دماهای خیلی بالا یا خیلی پایین فاسد می شود. انسولین عملکرد خود را در دمای اتاق تا سی روز حفظ می نماید. اگر قصد سفر به مناطق گرمسیر دارید، انسولین خود را در محفظه ای ایزوله شده یا فلاکس سرمایشی نگهداری نمایید. در شرایط آب و هوایی خیلی گرم، می توانید آب را در بطری های پلاستیکی منجمد نموده و آنها را در کیف مخصوص همراه با انسولین و مواد غذایی خود نگهداری نمایید. اگر در آب و هوای سرد چادر می زنید و یا کار می نمایید، برای جلوگیری از یخ زدن انسولین، آن را نزدیک بدن ... ادامه مطلب
دیابت و سفر
راهنمای سفر برای افراد مبتلا به دیابت همانطور که بنگاه مسافرتی یا توریستی به شما خواهد گفت، برنامه ریزی ، کلید یک سفر موفق است. این مطلب خصوصا برای افراد مبتلا به دیابت صدق می نماید.- کمی احتیاط شما را تا راهی طولانی می برد و به شما درحفظ سلامتتان تا زمانی که در مسافرت هستید کمک می نماید..
اهمیت تغذیه سالم
اهمیت تغذیه سالم در درمان دیابت رژیــم غــذایی در درمــان دیابت نقش اساسی دارد. بــرای اجــرای رژیــم غذایی مناسـب، شـاید نیـاز باشد مقدار یا زمان مـصرف غذا و یا نوع مواد غذایی مصرفی تغییر داده شود. البته تغییر نوع مواد غذایی به نحوه ی غذا خوردن فرد در گذشته و زمانی کـه مبـتلا بـه دیابت نبوده است، بستگی دارد. دستورات غـذایی مخـصوص افـراد دیابتی نبوده و در واقع یک رژیم غذایی سالم محسوب می شوند کـه الفبای صحیح غذا خوردن بوده و همه اعضای خانواده مـی تواننـد از آن استفاده نمایند. گاهی به غلط تصور بر این است که افراد ... ادامه مطلب
اهمیت تغذیه سالم در درمان دیابت
رژیــم غــذایی در درمــان دیابت نقش اساسی دارد. بــرای اجــرای رژیــم غذایی مناسـب، شـاید نیـاز باشد مقدار یا زمان مـصرف غذا و یا نوع مواد غذایی مصرفی تغییر داده شود. البته تغییر نوع مواد غذایی به نحوه ی غذا خوردن فرد در گذشته و زمانی کـه مبـتلا بـه دیابت نبوده است، بستگی دارد. دستورات غـذایی مخـصوص افـراد دیابتی نبوده و در واقع یک رژیم غذایی سالم محسوب می شوند کـه الفبای صحیح غذا خوردن بوده و همه اعضای خانواده مـی تواننـد از آن استفاده نمایند. گاهی به غلط تصور بر این است که افراد دیابتی نباید غـذایی را کـه دوست دارند، بخورند. درحالی که اعتدال و میانه روی در مصرف مواد غذایی به طوری که بـه مقـدار متوسـط از تمـام گروه های غذایی مـصرف شـود اشکالی ندارد. اغلب غذاها حاوی درشت مغذیها (کربوهیـدراتهـا، پروتئینها، چربیها) هستند و ترکیبات مختلفـی از آنهـا را در خـود دارند. بنابراین در تنظیم برنامه غذایی می توان از فهرسـت جـایگزینی تمـام غذاها استفاده نمود. مشاوره و یا مراجعه به یک کارشـناس تغذیـه، در جهت آموزش و اعمال تغییرات مناسب در رژیم غذایی و کنترل بهتر دیابت ضروری است.